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石家庄戒网瘾教育“网瘾的危害您知道吗”

2020-12-04 08:41:30

 石家庄戒网瘾教育告诉您网络成瘾的 危害 ,孩子会无心 学习 ,成绩 下降 。 常常 熬夜 ,不想睡觉 ,过度疲劳 ,严重 时会 猝死 。 长时间 的网络 沉溺 还会 导致 与现实世界的隔阂 ,还会 导致自我 孤立 和孤独 。 长期 下来 ,还会 影响 到正常 的认知 、情绪 和心理 定位 ,导致 人格 的偏离 ,甚至 出现意外 的严重后果 。 严重者 还会 因网络信息 的影响 ,出现 斗殴 、抢劫 等违法犯罪 行为 。

石家庄戒网瘾教育学校

  当某一 行为 成为 惯性 时,展孩子 新的兴趣爱好 ,很难 戒掉 ,更容易 复发 ,尤其是网瘾 这一 行为 。 甚至 在“戒掉 网瘾 ”之后 ,个人 对情感 的需求 还没有 结束 ,很容易 受到 网络 ,重蹈覆辙 。 这时 ,就需要 用新的行为 和习惯 来代替 旧习惯带来 的满足感 。 因此 ,家长 要注重 培养孩子 新的兴趣爱好 ,让孩子 多参加 一些 实际 活动 ,做一些 感兴趣 的事。 以对孩子 有益 的新爱好 取代 上网 习惯 ,打破 网瘾 。

  少年儿童 缺乏 自我 控制能力 ,难以 抵御 网络 ,控制不住上网 的冲动 ,自己 无法 科学合理 地安排 上网时间和内容 。 家长 应该 控制 好孩子 的上网时间,监督 孩子 的上网行为 。 年轻人 怎样 戒掉 网瘾 ? 怎样 帮孩子 戒网瘾 ? 孩子 的上网时间可 在每天2小时 以内 ,且连续 操作 1小时后应休息 15分钟。 特别 是晚上 上网 的时间 不要 太长 ,要按时睡觉。 对儿童上网 进行 过滤 ,剔除 那些 不健康的网站 和内容 。 到时候 让孩子 按时 下网 。 时光飞逝 ,马上 下网 ,不要 找借口,不要 孩子 。


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